Aus- und Weiterbildung
- Pflegefachfrau HF Psychiatrie
- Erwachsenenbildnerin SVEB 2
- Management im Gesundheitswesen NDS
- Gerontologie NDK
- Trainerin Aggressionsmanagement
- Master of Coach CAS
- Systemischer Aufsteller Coach CAS
- Instructor für Logosynthese®
- Master Practitioner in Logosynthese®
Ich bin gerne
- in den Bergen, der Natur, im oder am See
- auf der Yogamatte
- in ein Buch vertieft
- im Garten, beim Säen und Pflanzen oder in der Hängematte
- beim Kochen mit dem, was der Kühlschrank gerade hergibt
- beim Spielen, Brändi Dog, Canasta, Scrabble oder auch mal Memory
- auf dem E-Bike, am liebsten zum Schwimmen an den Walensee
- beim Tanzen oder in der Stille
- kreativ, beim Nähen von Kleidern
Mein Weg
Wir alle haben eine Leidenschaft – meine ist es, Menschen in Krisen und Belastungssituationen zu begleiten.
Schon immer habe ich ein tiefes Interesse an Menschen und ihrem Wohlbefinden gehabt. Die Pflegeausbildung in der Psychiatrie war daher der richtige Schritt. Mehr als zwanzig Jahre lang habe ich Menschen in den Bereichen Pflege, Führung und Ausbildung begleitet. Als Leiterin des Pflegedienstes in der Langzeitpflege habe ich viele Herausforderungen gemeistert und große Projekte umgesetzt. Im Gesundheitsamt gehörte es zu meinen Aufgaben, die Qualität der Langzeit- und ambulanten Pflege zu überprüfen und weiterzuentwickeln. In meiner Rolle als Geschäftsführerin eines mittelgroßen Pflegeheims erlebte ich die Widrigkeiten der Coronazeit hautnah.
Während meiner beruflichen Laufbahn spürte ich irgendwann, dass ich an meine Grenzen stieß. Angst hatte sich in mein Leben eingeschlichen, und ich hatte lange, zu lange gewartet, um mir Hilfe zu suchen. Ich war überzeugt, ich könnte das alleine bewältigen. Im Rahmen meiner Ausbildung zum Coach und Berater hatte ich gehofft, meine Ängste und Blockaden nebenbei bearbeiten und lösen zu können. Erst professionelle Hilfe sowie das Kennenlernen und Anwenden der Logosynthese halfen mir, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Diese persönliche Erfahrung hat mein Engagement geweckt, präventiv zu arbeiten und Menschen dabei zu unterstützen, gesund und leistungsfähig zu bleiben.
In meiner Arbeit als Coach und Beraterin liegt der Fokus auf der Reduktion von Belastungen und Stress in akuten Krisen sowie auf der persönlichen Weiterentwicklung. Selbstwirksamkeit zu stärken und zu leben – das ist ein zentraler Schlüssel zu körperlicher und psychischer Gesundheit. Dafür setze ich mich mit Leidenschaft ein.
Themen in denen ich Heilung erfahren durfte:
Schuld und Scham im Zusammenhang mit religösen Prägungen, die Beziehung zu meiner Mutter, Druck, Leiden und Schwere im Leben, Umgang mit einer chronischen Krankheit, der Verlust des Vaters und eines Partners, die Angst vor körperlichen Krankheiten, dem Sterben, dem Alleinsein, dem Gefühl nicht "okay" zu Sein und das Gefühl von der Essenz getrennt zu sein.
Logosynthese war und ist der Schlüssel, um Leichtigkeit, Freiheit, Verbindung, Vertrauen, Mut, Liebe, Gesundheit und Gelassenheit zu finden – und vor allem, um das, was verschüttet war, zu befreien und zu heilen.