Aus- und Weiterbildung
- Pflegefachfrau HF Psychiatrie
- Erwachsenenbildnerin SVEB 2
- Management im Gesundheitswesen NDS
- Gerontologie NDK
- Trainerin Aggressionsmanagement
- Master of Coach CAS
- Systemischer Aufsteller Coach CAS
- Practitioner in Logosynthese®
- Instructor für Logosynthese®
- In Ausbildung zum Master Practitioner in Logosynthese®
Ich bin gerne
- in den Bergen, der Natur, im oder am See
- auf der Yogamatte
- in ein Buch mit Tiefgang oder Leichtigkeit vertieft
- im Garten, beim Säen und Pflanzen oder in der Hängematte
- in der Küche, beim Kochen von kreativen Rezepten, mit dem was gerade da ist
- beim Spielen, Brändi Dog, Canasta, Scrabble oder auch mal ein Memory
- auf dem E-Bike, am liebsten zum Schwimmen an den Walensee
- beim Tanzen oder in der Stille
- beim Kopieren und Nähen von Kleidern
Mein Weg
Wir alle haben eine Leidenschaft. Die Begleitung von Menschen in Krisen oder Belastungssituationen ist meine!
Ich habe mich schon immer für Menschen interessiert – die Pflegeausbildung in der Psychiatrie war die richtige Wahl. Mehr als zwanzig Jahre habe ich Menschen begleitet, in der Pflege, Führung und Ausbildung, als Leiterin Pflegedienst in der Langzeitpflege viele Herausforderungen erlebt und grössere Projekte verwirklicht. Die Qualität in der Langzeitpflege und in der ambulanten Pflege überprüfen und weiterentwickeln gehörte im Gesundheitsamt zu meinen Aufgaben. Als Geschäftsführerin eines mittelgrossen Pflegeheims erlebte ich alle Widrigkeiten der Coronazeit hautnah mit.
Während meiner beruflichen Laufbahn habe ich irgendwann gespürt, wie ich an meine Grenzen stosse. Angst hatte sich in mein Leben eingeschlichen. Ich hatte lange – zu lange – gewartet, mir Hilfe zu holen. Die Überzeugung, das schaffe ich allein, war präsent. Auch im Rahmen der Ausbildungen zum Coach und Berater hatte ich gehofft, ich könnte meine Ängste und Blockaden nebenbei bearbeiten und lösen. Doch erst professionelle Hilfe sowie das Kennenlernen und Anwenden der Logosynthese haben mir wirklich geholfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus ist mein Engagement gewachsen, präventiv zu wirken. Ich möchte einen Beitrag leisten, dass Menschen gesund und leistungsfähig bleiben.
In meiner Arbeit als Coach und Beraterin liegt der Schwerpunkt auf der Reduktion von Belastung und in der persönlichen Weiterentwicklung. Selbstwirksamkeit stärken und selbstwirksam sein: ein wichtiger Schlüssel zur körperlichen und psychischen Gesundheit. Dafür setze ich mich mit viel Begeisterung ein.